遇到家庭冷暴力该如何处理

先分析夫妻感情是否破裂，问一问自己是否主动改变态度来挽救婚姻，如果证实所有的努力都是徒劳，那么一定要果断结束婚姻。看双方有没有心理问题，不能一味指责对方，给彼此留下空间来思考，不可消极、被动、软弱地面对问题。

夫妻交流中，冷暴力表现为两类：

第一类：对对方进行习惯性的贬低，其中最常见的做法是用满不在乎的态度让对方感到自身的“渺小”。或是当对方是“透明人”，不同对方进行任何交流。

第二类：“揭老底”，往往不但当事人受到伤害，还发展到“株连九族”，更为事后关系的修复和重建带来诸多隐患

对于家庭冷暴力，专家支了几招：

写信：夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件。如果条件不允许就写在纸上，把想与对方说的话写下来。

孩子：如果家里有孩子，可以从孩子的学习、工作、生活等方面的话题逐步地进行交流，达到沟通的畅通。如果没有孩子，可以考虑两口之家增加一个新成员。